30bře

Co je Bioderma? Objevte tajemství dermokosmetiky

Publikováno v bře 30, 2025 od Gabriela Sedláčková

Bioderma je značka dermokosmetiky, která se zaměřuje na podporu zdraví a přirozeného vzhledu pleti. Důraz je kladen na minimalizaci alergických reakcí a vhodnost pro citlivou pokožku. Značka je známá svou technologií, která respektuje biologii pleti. Kromě efektivních produktů nabízí také řadu tipů a rad pro správnou péči o pokožku.

29bře

Jak se značí silikony v kosmetice?

Publikováno v bře 29, 2025 od Gabriela Sedláčková

V kosmetice se silikony často skrývají pod různými názvy a mohou mít na pleť různé účinky. Tento článek nabízí jednoduchého průvodce, jak rozpoznat silikony ve složení produktů a poskytuje tipy, jak se rozhodnout, jestli jsou pro vaši pleť vhodné. Dozvíte se také, proč jsou silikony v kosmetice tak populární a kdy byste měli zvážit jejich použití.

23bře

Co posílí vlasy?

Publikováno v bře 23, 2025 od Gabriela Sedláčková

Pro mnoho z nás jsou vlasy korunou krásy, a proto je důležité věnovat jim správnou péči. Tento článek vám poskytne tipy na posílení vlasů, které můžete snadno aplikovat ve své každodenní rutině. Od stravy bohaté na živiny, po používání vhodných kosmetických přípravků, až po osvědčené domácí tipy. Naučíte se, jak podpořit růst vlasů a udržet je zdravé a pevné. Přidejte se k nám a objevte účinné způsoby, jak se starat o své vlasy.

22bře

Laktobacily v potravinách: Kde je najdeme?

Publikováno v bře 22, 2025 od Gabriela Sedláčková

Laktobacily jsou důležité bakterie, které pomáhají udržovat zdraví našeho trávicího systému. Najdeme je v mnoha běžných potravinách, a jejich pravidelná konzumace může přispět k lepší imunitě a trávení. Tento článek prozkoumá, v jakých potravinách se laktobacily nejčastěji nacházejí a jak mohou prospívat našemu zdraví. Také se podělíme o tipy, jak tyto potraviny zahrnout do denního jídelníčku.

16bře

Jak pilovat přírodní nehty

Publikováno v bře 16, 2025 od Gabriela Sedláčková

V článku se dozvíte, jak správně pilovat přírodní nehty, aniž byste je poškodili. Zaměřujeme se na praktické tipy a metody, které vám pomohou udržet nehty zdravé a upravené. Článek obsahuje doporučení na ideální tvary nehtů a jak na ně dosáhnout. Také probereme nejčastější chyby, kterých byste se měli vyvarovat. Na závěr se podělíme o zajímavosti ze světa manikúry.

15bře

Co Nedělat po Pedikúře?

Publikováno v bře 15, 2025 od Gabriela Sedláčková

Pedikúra může zanechat vaše chodidla krásná a zdravá, ale vědět, čemu se po ní vyhnout, je klíčové. V článku najdete praktické tipy, které vám pomohou udržet si dlouhodobě hezké nohy. Dozvíte se, proč je důležité omezit nošení pevných bot a jak správně hydratovat pokožku. Tímto způsobem můžete předcházet infekcím a dalším komplikacím, ať už jste pravidelným návštěvníkem salonu nebo si děláte pedikúru sami. Přečtěte si, jak o své nohy správně pečovat i po proceduře.

9bře

Jak často používat peeling na obličej pro zdravější pleť

Publikováno v bře 9, 2025 od Gabriela Sedláčková

Peeling na obličej může výrazně zlepšit zdraví a vzhled pleti, ale je důležité vědět, jak často ho používat. Tento článek vám poskytne praktické tipy a informace o správném použití peelingu, abyste dosáhli optimálních výsledků. Dozvíte se, proč je důležité zohlednit typ pleti a jaké jsou potenciální rizika při nadměrném použití. Čtěte dále a objevte, jak peeling může pomoci s odstraněním odumřelých buněk a znovu nastartovat regeneraci vaší pleti.

8bře

Jak dlouho užívat probiotika po antibiotikách?

Publikováno v bře 8, 2025 od Gabriela Sedláčková

Tento článek se zaměřuje na význam užívání probiotik po léčbě antibiotiky. Dozvíte se, proč je důležité obnovit střevní mikroflóru a jak dlouho bychom měli probiotika užívat, aby byl zajištěn optimální účinek. Článek obsahuje tipy na správný výběr probiotik a jak je možné podpořit zdraví trávení pomocí dalších jednoduchých postupů.

2bře

Co jíst pro lepší vlasy

Publikováno v bře 2, 2025 od Gabriela Sedláčková

Strava má významný vliv na zdraví našich vlasů. Přiměřený příjem správných vitamínů a minerálů může ovlivnit růst a sílu vlasů. V tomto článku se podíváme na potraviny a nutrienty, které podporují zdraví vlasů. Zjistíte, jaké vitamíny jsou klíčové a které potraviny je obsahují. Připojíme také snadné tipy na denní použití.

1bře

Jak poznat že vlasům chybi hydratace? Skrytý problém vašich pramenů

Publikováno v bře 1, 2025 od Gabriela Sedláčková

Dehydratace vlasů je častým problémem, který často zanedbáváme. Příznaky jako suchost, křehkost nebo ztráta lesku mohou naznačovat, že našim vlasům chybí hydratace. Vhodná péče a správné produkty mohou vlasy opět zregenerovat a obnovit jejich zdravý vzhled. V tomto článku najdete, jak snadno rozpoznat dehydratované vlasy a jak jim účinně pomoci.