Zdravá pokožka: Základ pro vaši krásu a sebevědomí
Chcete mít zdravou pokožku, která vypadá svěže a elasticky? Nejde jen o kosmetiku, ale o správnou péči a pochopení, co vaše pokožka skutečně potřebuje. Váš průvodce Krása Od Lávky vám poradí, jak správně kombinovat séra, kdy aplikovat peeling a jak kolagen pomáhá udržet pleť pevnou a pružnou.
Jak správně pečovat o zdravou pokožku
Prvním krokem je znát typ své pleti a podle něj vybírat produkty. Například séra na pleť obsahují aktivní látky, které působí nejlépe, pokud je správně vrstvené. Nikdy nesmí chybět hydratace a ochrana před sluncem. Pamatujte, že péče není jednorázová záležitost, ale rutina, kterou stačí dodržovat pravidelně.
Peeling na tělo i obličej pomáhá odstranit odumřelé buňky a podpoří regeneraci pokožky. Stačí pár minut týdně a uvidíte rozdíl – pokožka bude hladší, svěžejší a lépe vstřebá výživné látky z dalších přípravků.
Kolagen a další klíčové látky pro pokožku
Kolagen je základní stavební kámen pokožky. Nedostatek kolagenu poznáte podle ochabnutí pleti, vráskám i bolestem kloubů. Je dobré doplňovat ho správným dávkováním a kombinovat s potravou bohatou na vitamíny a antioxidanty. Přírodní zdroje a doplňky stravy mohou vaši pleť skutečně posílit.
Kromě kolagenu a peelingu změní vaši rutinu i správné používání pleťových sér. Ať už jde o vitamín C, retinol nebo hydratační séra, vědět, kdy a jak je použít, vám ušetří čas a peníze. A hlavně: vaše pokožka vám to vrátí zdravým vzhledem a pružností.
Sledovat trendy v dermokosmetice se nemusí stát módním hitem, když víte, co skutečně funguje. Vyhněte se zbytečným chybám a naučte se číst etikety. Výsledky se dostaví, když péče dává smysl a je přizpůsobená právě vaší pokožce.
Kdy uvidíte výsledky kolagenu na pleti, vlasech a kloubech?
Publikováno v srp 16, 2025 od Gabriela Sedláčková
Zjistěte, za jak dlouho začíná kolagen působit na pleť, vlasy i klouby. Praktické tipy, vědecké postřehy, rady pro rychlejší účinky a co sledovat.
Jak skutečně vyživit pleť: tipy a fakta pro zdravou a zářivou pokožku
Publikováno v srp 2, 2025 od Gabriela Sedláčková
Zdravá pleť není jen o kosmetice, ale hlavně o výživě zevnitř i zvenčí. Objevte účinné postupy, aktuální vědecké poznatky a tipy, které vám pomohou dosáhnout zářivé, svěží a kvalitní pokožky.
Hladká kůže: účinné tipy, domácí péče i chyby, kterým se vyhnout
Publikováno v čec 12, 2025 od Gabriela Sedláčková
Objevte tipy a triky pro krásně hladkou kůži. Naučte se správnou každodenní rutinu i chyby, kterým se raději vyhnout. Získejte zdravou a zářivou pokožku.
Přírodní způsoby doplnění kolagenu: Jak podpořit zdraví kůže i kloubů přirozeně
Publikováno v čen 29, 2025 od Gabriela Sedláčková
Zjistěte, jak přirozeně doplnit kolagen potravinami, domácími metodami a zdravým životním stylem pro podporu kůže a kloubů. Praktické tipy a zajímavá fakta.
Peeling a Jeho Význam v Péči o Pleť
Publikováno v říj 13, 2024 od Gabriela Sedláčková
Peeling je proces odstranění odumřelých kožních buněk z povrchu pleti, což pomáhá udržovat pokožku svěží a zdravou. Prospěšný pro odstranění nečistot a podporu regenerace buněk, peeling může být mechanický nebo chemický. Každodenní stres a znečištění z okolí zanechávají na kůži stopy, a pravidelné peelingy napomáhají obnovení pokožky. Správná volba typu peelingu podle typu pleti je klíčová pro nejlepší výsledky.
Nejlepší způsoby, jak uklidnit podrážděnou pokožku
Publikováno v srp 11, 2024 od Gabriela Sedláčková
Podrážděná pokožka je častým problémem, který může ovlivnit každého z nás. V tomto článku se dozvíte, co způsobuje podráždění pokožky a jaké jsou nejlepší způsoby, jak ji uklidnit. Najdete zde tipy na přírodní i medicínské prostředky, které vám pomohou ulevit od nepříjemných pocitů a znovu navrátit pokožce zdravý vzhled.
Jak přirozeně zvýšit kolagen pro zdravou pokožku a klouby
Publikováno v úno 11, 2024 od Gabriela Sedláčková
V tomto článku se dozvíte, jak můžete přirozeně zvýšit hladinu kolagenu ve svém těle, což je klíčové pro zdravou pokožku, pevné klouby a celkovou vitalitu. Zabýváme se stravou, doplňky stravy a životním stylem, které mohou podpořit tvorbu kolagenu. Nabízíme praktické tipy a nápady, jak začlenit kolagen do vaší každodenní rutiny.