Tag: péče o pleť - Page 2

12lis
Jak odmastit obličej: efektivní postupy pro čistou a zdravou pleť
Gabriela Sedláčková

Efektivní postupy, jak odmastit obličej bez poškozování pleti. Zjistěte, co opravdu pomáhá, co se vyhnout a jak obnovit rovnováhu kůže pomocí správné péče, látek a životního stylu.

21zář
Co použít první - sérum nebo krém? Praktický průvodce
Gabriela Sedláčková

Zjistěte, proč je důležité správně řadit sérum a krém, jaké mají vlastnosti a jak dosáhnout maximální účinnosti vaší rutiny.

7zář
Co nejvíc škodí pleti (2025): UV, kouření, smog a jak se chránit
Gabriela Sedláčková

Co ničí pleť nejvíc v roce 2025? Jasný žebříček: UV, kouření, smog, stres, strava i špatná kosmetika. Praktický plán ochrany, checklisty, mýty vs fakta bez balastu.

3srp
Jak správně kombinovat séra na pleť: Tipy, chyby a nejlepší postupy
Gabriela Sedláčková

Jak správně vrstvit a kombinovat séra na pleť tak, aby opravdu fungovala? Kompletní průvodce výběrem a používáním sér i doporučené kombinace.

2srp
Jak skutečně vyživit pleť: tipy a fakta pro zdravou a zářivou pokožku
Gabriela Sedláčková

Zdravá pleť není jen o kosmetice, ale hlavně o výživě zevnitř i zvenčí. Objevte účinné postupy, aktuální vědecké poznatky a tipy, které vám pomohou dosáhnout zářivé, svěží a kvalitní pokožky.

12čec
Hladká kůže: účinné tipy, domácí péče i chyby, kterým se vyhnout
Gabriela Sedláčková

Objevte tipy a triky pro krásně hladkou kůži. Naučte se správnou každodenní rutinu i chyby, kterým se raději vyhnout. Získejte zdravou a zářivou pokožku.

22čen
Co na zarudlý obličej? Rady, které opravdu pomáhají
Gabriela Sedláčková

Zarudlý obličej dokáže pěkně potrápit, ať už ho způsobuje počasí, stres nebo špatně zvolená kosmetika. Článek ukazuje konkrétní rady, co dělat, když se obličej červená, jak správně vybírat kosmetiku a na co si dát pozor při každodenní péči. Zabývá se také účinnými domácími tipy i signály, kdy je lepší zajít za dermatologem. Najdete tady tipy z praxe a odpovědi na nejčastější otázky, co opravdu pomáhá. Správná péče může zarudnutí zmírnit a navrátit pleti klid.

15čen
Jaký kolagen je lepší? Skutečný průvodce výběrem
Gabriela Sedláčková

Kolagen je v posledních letech velkým tématem v péči o pleť, ale málokdo ví, jaké jsou vlastně rozdíly mezi jednotlivými typy kolagenu. Článek srozumitelně vysvětluje, který kolagen opravdu funguje na pleť a proč. Najdete v něm tipy, jak poznat kvalitní doplněk a na co si dát pozor při výběru. Dozvíte se, jak kolagen správně užívat a co ovlivňuje jeho vstřebávání. Zapomeňte na reklamní sliby a zjistěte, co vaše pleť opravdu potřebuje.

24kvě
Jak používat retinol na pleť: Průvodce pro začátečníky
Gabriela Sedláčková

Retinol je jedna z nejúčinnějších složek v péči o pleť, ale jeho použití může být matoucí. Článek vysvětluje, kdy a jak retinol začít používat, na co si dát pozor, a nabízí praktické tipy pro maximální bezpečnost a výsledky. Dozvíte se, jak retinol funguje a na jaké chyby si dát pozor. Zaměříme se na konkrétní kroky, které zvládne každý i v domácí péči. Pokud chcete viditelně zlepšit kvalitu pleti, tady najdete jasné odpovědi.

27dub
Na co je pleťové sérum? Praktický průvodce pro každodenní péči
Gabriela Sedláčková

Pleťové sérum je malá lahvička, která dokáže s pletí hotové zázraky, pokud víte, jak a kdy jej správně používat. Zjistíte, proč je sérum jiné než krém, komu se opravdu vyplatí a na co si dát pozor při výběru. Poradíme, jak jej vklínit do ranní i večerní rutiny, a přidáme tipy, co sledovat na obalu, aby se vaše pokožka dočkala skutečné změny. Sérum je hra s centimetry, ale změna je často vidět naprosto jasně.