Co přinesl červen 2025 na HuraDoLávky.cz: péče o pleť, kolagen a zdraví střev
V červnu jsme se na Krása Od Lávky zaměřili na to, jak podpořit svou krásu i zdraví z přírodních zdrojů a praktických rad. Jestli vás trápí zarudlý obličej, chybí vám tipy na kolagen nebo chcete vědět, čím nahradit probiotika v potravě, jděte na to s námi krok za krokem.
Jak přirozeně doplnit kolagen a proč na něm záleží
Kolagen je základní stavební kámen pro zdravou pleť, ale i klouby. V jednom z článků jsme si vysvětlili, jaký druh kolagenu je nejlepší a na co si dát pozor při výběru doplňků. Nemusíte hned hledat drahé produkty – kolagen podpoříte i jídelníčkem plným kvalitních bílkovin, vitaminu C a přírodními metodami. Chybí vám inspirace? Máme pro vás tipy na potraviny, které pomáhají kolagen obnovovat, a rady, jak si vytvořit zdravý životní styl pro krásnou a pevnou kůži.
Řešení zarudnutí a citlivé pleti
Trápí vás červenání obličeje? Už nemusíte tápat, co dělat. Dozvíte se konkrétní rady na výběr vhodné kosmetiky i jak správně o pleť pečovat doma. Naučíme vás rozeznat, kdy je potřeba zajít k dermatologovi, a které jednoduché domácí tipy pomáhají uklidnit podrážděnou kůži. Správná péče dokáže zarudnutí zmírnit a vrátit pleti klid i zdravý vzhled.
Další téma, které jsme otevřeli, je podpora zdraví střev bez zbytečných tablet. Přinášíme přehled přírodních zdrojů a tipy, jak zlepšit střevní mikrobiom pomocí fermentovaných potravin a změn v jídelníčku. Proč spoléhat jen na probiotika, když příroda nabízí tolik možností?
Kromě toho jsme nezapomněli ani na praktické návody, jako správné třídění plata od léků, nebo rady, co dělat s popáleninami a drobnými poraněními s pomocí Bepanthen Plus. Články jsou nabité aktuálními informacemi a tipy na to, jak být v každodenní péči o pleť a tělo chytřejší.
Pokud chcete mít přehled o nejnovějších trendech v dermokosmetice a zdravém životním stylu, určitě si pročtěte náš archiv za červen 2025. Najdete tu spoustu užitečných článků psaných tak, aby vám skutečně pomohly a poradily bez zbytečných složitostí.
Přírodní způsoby doplnění kolagenu: Jak podpořit zdraví kůže i kloubů přirozeně
Publikováno v čen 29, 2025 od Gabriela Sedláčková
Zjistěte, jak přirozeně doplnit kolagen potravinami, domácími metodami a zdravým životním stylem pro podporu kůže a kloubů. Praktické tipy a zajímavá fakta.
Co funguje místo probiotik: Přírodní zdroje a účinné alternativy pro zdravá střeva
Publikováno v čen 28, 2025 od Gabriela Sedláčková
Objevte čím nahradit probiotika bez tablet. Detailně rozebíráme přirozené zdroje, účinné strategie a vědecky podložené tipy pro podporu zdravého střevního mikrobiomu.
Co na zarudlý obličej? Rady, které opravdu pomáhají
Publikováno v čen 22, 2025 od Gabriela Sedláčková
Zarudlý obličej dokáže pěkně potrápit, ať už ho způsobuje počasí, stres nebo špatně zvolená kosmetika. Článek ukazuje konkrétní rady, co dělat, když se obličej červená, jak správně vybírat kosmetiku a na co si dát pozor při každodenní péči. Zabývá se také účinnými domácími tipy i signály, kdy je lepší zajít za dermatologem. Najdete tady tipy z praxe a odpovědi na nejčastější otázky, co opravdu pomáhá. Správná péče může zarudnutí zmírnit a navrátit pleti klid.
Jaký kolagen je lepší? Skutečný průvodce výběrem
Publikováno v čen 15, 2025 od Gabriela Sedláčková
Kolagen je v posledních letech velkým tématem v péči o pleť, ale málokdo ví, jaké jsou vlastně rozdíly mezi jednotlivými typy kolagenu. Článek srozumitelně vysvětluje, který kolagen opravdu funguje na pleť a proč. Najdete v něm tipy, jak poznat kvalitní doplněk a na co si dát pozor při výběru. Dozvíte se, jak kolagen správně užívat a co ovlivňuje jeho vstřebávání. Zapomeňte na reklamní sliby a zjistěte, co vaše pleť opravdu potřebuje.
Kolik vína je 0,5 promile: Jak rychle a proč stoupat?
Publikováno v čen 14, 2025 od Gabriela Sedláčková
Kolik vína odpovídá 0,5 promile alkoholu v krvi? Článek vysvětluje základní fakta, jak rychle alkoholem tělo nasytíš i jak ho zase odbouráš. Dočteš se, proč u každého člověka promile stoupá trochu jinak, a co všechno ovlivní výsledek testu při kontrole. Nechybí ani chytré rady, jak minimalizovat zdravotní rizika nebo jak poznat, kdy už můžeš bezpečně za volant. Všechno podané jasně, srozumitelně a bez zbytečných omáček.
Kam patří plata od léků: Jak správně třídit obaly od léků?
Publikováno v čen 8, 2025 od Gabriela Sedláčková
Nevíte, co dělat s prázdnými platy od léků? Mnozí lidé stále tápou, kam tyhle kovovo-plastové obaly patří a co s nimi správně udělat, aby nezatěžovali přírodu. Podíváme se, co říká legislativa, a nabídneme jasný návod na třídění. Dozvíte se i pár překvapivých faktů o recyklaci těchto obalů a zjistíte, proč je důležité je správně vyhazovat. Nechybí rady, na co si dát pozor v lékárně i doma.
Jaké jsou nejlepší laktobacily? Přehled účinků a tipů pro výběr
Publikováno v čen 7, 2025 od Gabriela Sedláčková
Laktobacily pomáhají trávení, podporují imunitu a najdeš je v jogurtech i doplňcích stravy. Jak ale poznat, které jsou opravdu nejlepší? V tomto článku rozebírám účinky konkrétních kmenů, jejich složení a na co si dát při výběru pozor. Zmíníme i zajímavosti o jejich užívání a tipy, jak zvýšit účinek probiotik. Takže pokud často řešíš trávení, zkus pokračovat.
Bepanthen Plus: Na co a jak ho používat
Publikováno v čen 1, 2025 od Gabriela Sedláčková
Bepanthen Plus patří mezi oblíbené krémy na podporu hojení a dezinfekci menších poranění kůže. V článku najdeš konkrétní příklady jeho využití i rady, na co si dát pozor při aplikaci. Dozvíš se, na jaké typy poranění je vhodný, jak často a správně ho používat, a komu může nejvíc prospět. Poradím, kdy je lepší sáhnout po jiné péči nebo navštívit lékaře. Přihodím i užitečné tipy z praxe, které se v běžném životě fakt hodí.