Kombinace s retinolem: Co vědět, aby pleť zářila bez podráždění

Retinol je skvělý pomocník pro zlepšení kvality pleti – omlazuje, vyhlazuje vrásky a pomáhá s pupínky. Jenže když ho zkombinujete špatně s další kosmetikou, může pleť podráždit a výsledky nebudou žádné radostné. Jak si tedy při péči s retinolem nedělat z pleti bojiště?

Začněme tím, co s retinolem rozhodně nemíchat. Vyhněte se silným kyselinám jako AHA nebo BHA peelingům v jeden den s retinolem. Kombinace těchto látek může vést k nadměrnému vysušení a podráždění. Stejně tak pozor na kosmetiku, která obsahuje vitamín C, zvlášť když si začínáte budovat retinolovou rutinu – tyhle dvě aktivní látky se společně příliš neradi.

Jak správně vrstvit a doplnit retinolovou péči

Nejlepší je začít pomalu a pleť dobře hydratovat. Používejte jemná hydratační séra a krémy bez parfemace. Retinol se aplikuje na suchou pleť, a pokud máte citlivou pokožku, zkraťte čas působení na pár minut, než ho časem rozšíříte. Ráno nezapomínejte na ochranu proti slunci – pleť s retinolem je totiž mnohem citlivější na UV záření.

Některé věci naopak s retinolem fungují skvěle. Hydratační kyselina hyaluronová pomůže pleť zklidnit a doplnit vlhkost. Mírné antioxidanty, třeba vitamin E, podpoří efekt proti stárnutí. A co se týče dalších exfoliantů, ty si raději uschovejte na dny, kdy retinol nepoužíváte.

Časté chyby a jak jim předejít

Nejčastější chyba je začít s retinolem na suchou nebo podrážděnou pleť a aplikovat ho moc často najednou. Výsledek? Zarudnutí, šupinky a podráždění. Znáte to – všechno skončí v odkládání péče. Proto raději začínejte pomalu, třeba jen párkrát do týdne, a sledujte, jak reagujete.

Dalším problémem je nechávat retinol na pleti celý den bez dostatečné hydratace a ochrany. Pleť se vysuší a může se objevovat pocit štípání nebo svědění. V takovém případě dejte pleť na pár dní pauzu a dopřejte jí šetrnou péči.

Když to shrneme, retinol je skvělý, ale umět jej správně kombinovat a vrstvit je klíč. Dopřejte pleti hodně hydratace, nezačínejte silnými kombinacemi a hlavně ji ráno chraňte proti slunci. Tak docílíte krásné a zdravé pokožky bez zbytečných problémů.