Ekologická péče: jak vybrat skutečně přírodní produkty pro pleť, vlasy a tělo

Ekologická péče je ekologická péče, systém péče o tělo a pleť, který vylučuje škodlivé chemikálie a preferuje přírodní, obnovitelné a nezávadné ingredience. Also known as přírodní péče, it je o tom, aby vaše kůže, vlasy a nehty dostávaly jen to, co opravdu potřebují – a ne to, co výrobci chtějí, aby koupili. Většina lidí si myslí, že když na lahvičce napišou „přírodní“ nebo „bez parabenů“, je to automaticky ekologické. To je ale velká iluze. Mnoho produktů má na obalu zelenou barvu a listí, ale ve skutečnosti obsahuje sulfáty, umělé vůně nebo konzervanty, které ničí vaši mikroflóru a zatěžují životní prostředí.

Skutečná přírodní kosmetika, kosmetické produkty vyrobené z rostlinných, minerálních nebo živočišných látek, které nejsou chemicky upravovány ani testovány na zvířatech. Also known as přírodní péče o pleť, it> se nespočívá jen v tom, že neobsahuje parabeny. Znamená to, že výrobce transparentně uvádí všechny složky, používá organické suroviny a dodržuje certifikace jako COSMOS nebo Ecocert. A pokud se podíváte na seznam ingrediencí na svém krémě a vidíte něco, co neumíte vyslovit, pravděpodobně to není přírodní – jen „přírodnější“ verze chemie.

Nezapomínejte i na non-toxická kosmetika, kosmetika, která je navržena tak, aby neobsahovala látky spojené s alergiemi, hormonálními poruchami nebo dlouhodobým poškozováním těla. Also known as bezpečná kosmetika, it> je klíčová, když si dáváte na obličej sérum s retinolem nebo používáte epilátor. Tyto produkty mohou být účinné, ale pokud jsou plné těžkých kovů, ftalátů nebo formaldehydu, zničíte svou pleť zevnitř. Ekologická péče není jen o tom, jak se cítíte – je to o tom, co se děje ve vašich buňkách, ve vašich střevech a v našem prostředí.

Co najdete v tomto sbírce? Praktické návody, jak rozpoznat, kdy vám nějaký produkt opravdu pomáhá, a kdy ho jen prodávají jako „zdravý“. Zjistíte, proč šampon může vaše vlasy mastnit, jak obnovit mikroflóru po antibiotikách, jak vybrat kolagen, který opravdu funguje, a proč se na některé produkty vůbec nemáte co dívat. Všechno to je spojené s jedním cílem: abyste se mohli cítit krásně – bez toho, abyste museli riskovat své zdraví nebo planeta.