Krása Od Lávky - Page 6
Praktický průvodce výběrem rybího kolagenu: na co se zaměřit, jak číst štítek, srovnání s ostatními typy a tipy pro maximální efekt.
Praktický průvodce jídlem během antibiotické léčby: co jíst, čemu se vyhnout a jak podpořit střevní mikroflóru.
Praktický návod, kdy a jak užívat multivitamín, správné dávkování, tipy na vstřebávání a upozornění na interakce.
Zjistěte, co způsobuje zánět nehtového lůžka, jak dlouho trvá hojení, jaké jsou domácí i lékařské postupy a kdy je nutná odborná pomoc.
Praktický průvodce, jak bezpečně a účinně vyčistit tělo od těžkých kovů pomocí stravy, doplňků a životního stylu.
Zjistěte, kdy je nejlepší začít s kolagenovým doplňkem, jaký typ kolagenu zvolit a jak maximalizovat jeho účinky pro pleť, klouby i sportovní výkon.
Zjistěte, jak dlouho trvá, než zaschne lak na nehty, a naučte se praktické tipy, jak proces urychlit. Přehled typů laku, vliv prostředí a časté chyby.
Zjistěte, proč je důležité správně řadit sérum a krém, jaké mají vlastnosti a jak dosáhnout maximální účinnosti vaší rutiny.
![Co použít místo šamponu? 12 bezpečných alternativ (no‑poo, co‑wash, jíly) [2025]](/uploads/2025/09/co-pouzit-misto-samponu-12-bezpecnych-alternativ-no-poo-co-wash-jily.webp)
Hledáte, čím nahradit šampon? Přehled 12 metod: co‑wash, jíly, shikakai, žitná mouka, octové oplachy, voda-only a další. Postupy, pro koho jsou, pH, tvrdá voda.
Želatina je vařený kolagen, který tuhne. Kolagenové peptidy se netuhnují a hodí se jako doplněk. Jaké mají účinky, dávky, zdroje a kdy sáhnout po kterém?