Krása Od Lávky - Page 6
Zjistěte, které léky nesmí být kombinovány s laktobacily, jaký je správný čas užívání a praktické tipy pro bezpečnou kombinaci.
Objevte, jaké potraviny podpoří zdravé trávení, získejte tipy na jídelníček, probiotika, vlákninu a enzymy pro lepší pohodu.
Zjistěte, kdy je nejvhodnější brát probiotika a laktobacily, jaké faktory ovlivňují jejich vstřebávání a jaké chyby se vyhnout. Praktické tipy pro každodenní užívání.
Zjistěte, proč vám křupe v kloubech, jaký podíl má kolagen, a jaké doplňky a návyky pomohou klouby udržet zdravé a tiché.
Zjistěte, které potraviny jsou nejbohatší na kolagen, jak je připravit a jak podpořit jeho tvorbu v těle pro zdravou a pevnou pleť.
Praktický průvodce péčí o střevní mikrobiom - co je, proč je důležitý a jak ho podpořit stravou, probiotiky, prebiotiky a zdravým životním stylem.
Praktický průvodce užíváním laktobacilů: kdy, jak, v jaké dávce a s čím kombinovat pro nejlepší střevní zdraví.
Naučte se, jak si jednoduše vyrobit domácí peeling na tělo, získáte čtyři osvědčené recepty, tipy na aplikaci, skladování i odpovědi na časté otázky.
Praktický průvodce výběrem rybího kolagenu: na co se zaměřit, jak číst štítek, srovnání s ostatními typy a tipy pro maximální efekt.
Praktický průvodce jídlem během antibiotické léčby: co jíst, čemu se vyhnout a jak podpořit střevní mikroflóru.