Krása Od Lávky - Page 2

28pro
Co je kombinovaná pedikúra a proč ji volí lidé v Česku?
Gabriela Sedláčková

Kombinovaná pedikúra spojuje léčbu kůže a nehtů s estetickou úpravou v jedné návštěvě. Je efektivnější, bezpečnější a levnější než dvě samostatné. Ideální pro diabetiky, těhotné a ty, kdo stojí celý den.

27pro
Co je porovitost vlasů a proč na ní záleží?
Gabriela Sedláčková

Porovitost vlasů je klíčový ukazatel zdraví vlasů - ne jen počet, ale jak jsou rozmístěny a silné. Zjistěte, co ji ovlivňuje, jak ji změřit a jak ji obnovit.

26pro
Co na špatnou imunitu? Jaké vitamíny a doplňky opravdu pomáhají
Gabriela Sedláčková

Špatná imunita často není důsledkem chřipky, ale nedostatku vitamínů. Zjistěte, které látky chybí nejčastěji, jaké multivitamíny opravdu pomáhají a proč levné doplňky nestačí.

24pro
Kdy zabere retinol? Vše, co potřebujete vědět o čase, kdy začne působit
Gabriela Sedláčková

Retinol nezabere za týden - potřebuje 8-12 týdnů, aby se začaly projevovat první změny. Zjistěte, jak dlouho trvá, než retinol působí, jak ho správně používat a co dělat, když nevidíte výsledky.

22pro
Jak začít být kosmetickou: Praktický průvodce pro začátečníky
Gabriela Sedláčková

Začít s kosmetickou péčí není o koupi mnoha produktů. Stačí tři základní kroky: čištění, hydratace a ochrana. Pochopte svou pleť, buďte konzistentní a vyhýbejte se marketingovým iluzím.

21pro
Jak zregenerovat tělo po alkoholu: průvodce detoxikací a obnovou
Gabriela Sedláčková

Zjistěte, jak skutečně zregenerovat tělo po alkoholu - bez falešných detox nápojů. Praktické kroky pro obnovu jater, hydrataci, výživu a spánek, které opravdu fungují.

20pro
Jak se správně starat o pleť: jednoduchý postup pro zdravou a svěží pokožku
Gabriela Sedláčková

Zjistěte, jak se správně starat o pleť s jednoduchou denní rutinou: čištění, hydratace a ochrana před sluncem. Bez přetížení, bez nadměrné kosmetiky - jen to, co opravdu funguje.

19pro
Kdo je notorický alkoholik? Znaky, rizika a co dělat, když je to vaše rodina
Gabriela Sedláčková

Notorický alkoholik není jen ten, kdo pije moc. Je to člověk, který bez alkoholu nemůže žít. Zjistěte, jak poznat závislost, proč je detoxikace nebezpečná a co dělat, když je to vaše blízký.

18pro
Co na růst a hustotu vlasů? Nejúčinnější multivitamíny a co skutečně funguje
Gabriela Sedláčková

Zjistěte, jaké multivitamíny skutečně podporují růst a hustotu vlasů - bez marketingových lží. Vědecky ověřené látky, správné dávky a co dělat, když nic nepomůže.

17pro
Jak otevřít uzavřené póry: praktický návod pro čistou a zdravou pleť
Gabriela Sedláčková

Uzavřené póry nejsou špína, ale zácpa v kůži. Zjistěte, jak je bezpečně otevřít pomocí správné péče, retinoidů a chemických peelingů. Bez vytlačování, bez škodlivých mask a bez návštěvy kozmetičky.