Tepelný styling – jak na bezpečnou úpravu vlasů

Chcete mít kudrliny nebo rovný vzhled bez zbytečného lámání? Tepelný styling může být skvělým pomocníkem, pokud ho používáte správně. V tomhle článku vám ukážu, jak vybrat nástroj, nastavit teplotu a ochránit vlasy před poškozením.

Jak vybrat správný nástroj

Nejdříve si musíte uvědomit, že ne každá kulma nebo žehlička je vhodná pro všechny typy vlasů. Pokud máte jemné a tenké vlasy, hledejte přístroje s nízkou maximální teplotou (max 150 °C) a keramickým povrchem. Pro silnější a kudrnaté vlasy si můžete dovolit vyšší teplotu (180‑200 °C), ale i tak volte modely s turmalínovým nebo ionizačním povrchem, protože pomáhají redukovat statiku.

Dalším faktorem je velikost a tvar kulmy. Malé kulmy jsou ideální na krátké úseky a rychlé vlny, zatímco velké válce dávají volnější kudrliny. Žehlička s plochým nebo konvexním dnem umožní různorodé tvary – rovný účes i mírně zakřivené konce.

Kroky k ochraně vlasů před teplem

Než zapnete přístroj, aplikujte na vlasy ochranný sprej nebo sérum. Tyto produkty vytvoří tenkou bariéru, která snižuje poškození a zároveň usnadní nastavení tvaru. Rozdělte vlasy do menších sekcí – čím rovnoměrněji rozprostřete teplo, tím méně času každá část potřebuje.

Teplota je klíčová. Začněte s nižší hodnotou a postupně ji zvyšujte jen tehdy, když vidíte, že vlasy nedosahují požadovaného efektu. Většina moderních nástrojů má digitální regulaci, takže si můžete nastavit přesné číslo. Pro krátké a tenké vlasy stačí 130‑150 °C, pro střední až husté vlasy 160‑180 °C.

Nezapomeňte na čas. Většinová pravidla říkají, že jeden tah by měl trvat maximálně 5–7 sekund. Pokud potřebujete déle, zkontrolujte, jestli není teplota nastavená příliš nízká – vyšší teplota může udělat práci rychleji, ale dávejte pozor na popáleniny.

Po úpravě vlasy nechte chvíli vychladnout. To pomůže „uzamknout“ strukturu a prodlouží výdrž účesu. Pokud používáte horký vzduch (např. foukací kulmu), vždy skončete studeným šlechem, aby se vlasová kutikula uzavřela.

Na závěr přidejte lehký lesklý sérum nebo olej na konce. To nejen dodá lesk, ale také doplní ztracenou vlhkost a sníží lámání. Pamatujte, že časté používání vysokých teplot může vést k dlouhodobému poškození, proto si naplánujte dny bez tepelného stylingu a dopřejte vlasům odpočinek.

Takto jednoduché tipy vám umožní užívat tepelný styling bez zbytečného stresu pro vlasy. Vyberte správný nástroj, nastavte rozumnou teplotu, použijte ochranný produkt a dejte vlasům čas na zotavení. Vaše účesy budou vypadat skvěle a vaše vlasy zůstanou zdravé.