Popáleniny: Co dělat, když to pálí a jak podpořit hojení
Popáleniny nejsou žádná legrace, ale často stačí pár rychlých kroků, abyste zmírnili bolest a předešli komplikacím. Patří sem nejen ty vážné případy, ale i spáleniny od horké vody, páry či slunce. První pomoc by měla být okamžitá a jednoduchá – chladit postižené místo studenou vodou, ideálně minimálně deset minut. To pomáhá zastavit další poškození kůže a zklidnit bolest.
Vyhněte se použití ledu přímo na ránu, můžete tím kůži ještě víc poškodit. Důležité je také nepropichovat puchýře, které se mohou tvořit, protože chrání spodní vrstvu pokožky a předchází infekci. Pokud máte popáleninu většího rozsahu, nebo jestli postižený pociťuje silnou bolest či má jiné zdravotní potíže, je na místě vyhledat lékaře.
Jak pečovat o popálenou kůži
Po základní první pomoci je potřeba podporovat hojení. Používejte jemné, nedráždivé krémy nebo gely s aloe vera, které jsou známé svými zklidňujícími a regeneračními účinky. Vyhněte se mastným přípravkům a těm, co obsahují alkohol, ty kůži často vysušují a zpomalují hojení.
Nezapomínejte na dostatek tekutin a lehkou stravu bohatou na vitamíny, hlavně C a E, které pomáhají pokožce obnovit se. Dodržujte hygienu a udržujte ránu čistou, ale nijak ji nemačkejte nebo neodstraňujte. Šetrné krytí může ochránit místo před znečištěním a zamezit infekci.
Kdy už je čas jít k doktorovi
Pokud popálenina zasahuje větší plochu těla, tvář, genitálie nebo klouby, rozhodně neotálejte a navštivte lékaře. Stejně tak pokud se objeví příznaky zánětu, jako je silné zarudnutí, otok, hnisání nebo horečka. Rychlá zdravotní péče dokáže předcházet vážným následkům a zajistí vhodnou léčbu.
Popáleniny nejsou téma, které byste měli podceňovat. S trochou opatrnosti a základní znalostí první pomoci můžete poskytnout účinnou pomoc a rychle zklidnit bolest i zánět. Pečujte o svou pokožku, a pokud si nejste jistí, kdy už je lepší vyhledat odborníka, neváhejte to udělat. Vaše zdraví je nade vše.
Bepanthen Plus: Na co a jak ho používat
Publikováno v čen 1, 2025 od Gabriela Sedláčková
Bepanthen Plus patří mezi oblíbené krémy na podporu hojení a dezinfekci menších poranění kůže. V článku najdeš konkrétní příklady jeho využití i rady, na co si dát pozor při aplikaci. Dozvíš se, na jaké typy poranění je vhodný, jak často a správně ho používat, a komu může nejvíc prospět. Poradím, kdy je lepší sáhnout po jiné péči nebo navštívit lékaře. Přihodím i užitečné tipy z praxe, které se v běžném životě fakt hodí.