Podrážděná pokožka: Jak ji rychle zklidnit a chránit
Podrážděná pokožka není žádná legrace. Často ji poznáte podle zarudnutí, svědění nebo nepříjemného pálení. Může za to špatná kosmetika, počasí, stres nebo třeba i hormonální změny. Tahle reakce není vždy alergie, ale znamená, že vaše kůže potřebuje rychle pomoci a šetrnou péči.
Dobrá zpráva? Podrážděnou pleť můžete zklidnit i doma, a navíc jí pomoci být odolnější vůči dalším útokům.
Co dělat, když pokožka pálí a červená?
První pravidlo: vynechte cokoli, co by mohlo stav zhoršit. To znamená pozastavit exfoliaci, kyseliny, parfemované krémy nebo alkoholové toniky. Zklidňující krémy s obsahem aloe vera, panthenolu nebo heřmánku jsou jasná volba. Tyhle látky pomáhají regenerovat, zklidňují podráždění a navracejí pleti rovnováhu.
Také myslete na hydrataci. I když nebudete používat silné produkty, voda a lehké hydratační séra nezklamou. Občas je skvělý tip dát si obklad z bylinného čaje (například heřmánek nebo zelený čaj). Ten přímo pomůže zmírnit zarudnutí a uklidnit horkost pokožky.
Prevence pomůže víc než řešení
Naučte se svou pleť dobře poznat. Odmítněte produkty, které ji vysušují nebo ji zbytečně dráždí. Hodí se jednoduchá rutina v péči - jemné mytí, šetrná hydratace a ochrana před sluncem. Věnujte pozornost i stravě - dostatek vitaminů, například C a E, pomáhá pokožce vydržet více stresu a lépe se hojí.
Pokud se podráždění často vrací, vyplatí se sáhnout po kosmetice určené pro citlivou pleť nebo navštívit dermatologa. Ten může doporučit vhodnou léčbu nebo třeba i změnu běžné péče.
Podrážděná pokožka je výzva, ale s rozumnou péčí a chytřejšími návyky ji můžete mít pod kontrolou, bez večerních bojů se zarudnutím nebo svěděním. Dávejte jí to, co potřebuje - klid, hydrataci a šetrnost.
Jak zklidnit podrážděnou pokožku po depilaci: Nejlepší rady a tipy
Publikováno v pro 24, 2023 od Gabriela Sedláčková
Depilace je běžnou součástí naší péče o tělo, ale může zanechat naší pokožku podrážděnou a citlivou. V tomto článku se podělím o osobní zkušenosti a odborné rady, jak se postarat o pokožku po depilaci, abyste se vyhnuli nepříjemnému podráždění a začervenání. Od přírodních receptů přes doporučené produkty až po praktické tipy, zde najdete vše, co potřebujete vědět, aby vaše pokožka zůstala hladká a zdravá.