Co se děje s zarostlým nehtem na palci? Příčiny, léčba a jak tomu předcházet

Zarostlý neht na palci není jen estetický problém. Když se neht začne růst do kůže, může to vést k bolesti, zánětu a dokonce k infekci. Mnoho lidí to podceňuje a čeká, že to samo projde. Ale to není pravda. Pokud neht roste špatně, potřebuje pozornost - a to hned.

Co je zarostlý neht a jak to vypadá?

Zarostlý neht (medicky nazývaný onychocryptosis) je stav, kdy se okraj nehtu začíná zanořovat do kůže na straně prstu. Na palci to často vypadá tak, že se kůže kolem nehtu zčervená, ztuhne a začne bolet. Někdy se dokonce objeví hnis, tekutina nebo zápach. Nejčastěji se to děje na velkém prstu, protože tam je neht tlustší a častěji vystaven tlaku - například od bot.

Když se podíváte na zarostlý neht, můžete vidět:

• červenou, zduřelou kůži kolem nehtu
• bolest při doteku nebo chůzi
• výtok hnisu nebo kapaliny
• neht, který se zvlněně ohýbá nebo roste do strany
• zvýšenou citlivost na tlak, i když jen lehce přitlačíte botu

Toto není jen „zakrvácený neht“. Je to zánět, který se může zhoršovat, pokud ho ignorujete.

Proč se zarostlý neht vůbec vyskytuje?

Některé příčiny jsou jasné, jiné se skrývají v každodenních zvycích.

• Špatně střižený neht - Nejčastější důvod. Když si neht stříháte příliš krátce nebo zaobleně, zůstává ostrý okraj, který se zanoří do kůže při růstu.
• Špatné boty - Těsné, úzké nebo vysoké boty tlačí prsty do sebe. To zvyšuje tlak na strany nehtu a nutí ho růst do kůže.
• Genetika - Někteří lidé mají přirozeně zakřivené nehty. To není jejich chyba, ale zvyšuje riziko.
• Zvýšený pot - Když máte často pot, kůže kolem nehtu je měkká a snadněji se zraní. Navíc se tam může snadno rozvíjet bakterie.
• Obvodové zranění - Pokud jste si narazili prst, může se neht začít růst špatně.

Největší chyba? Myslet si, že „to je jen záležitost pedikúry“. To není pravda. Pedikúra sama o sobě nevyřeší problém, pokud není provedena správně.

Co dělat, když máte zarostlý neht?

Nechte se vést tím, co funguje - ne tím, co se všude říká.

1. Neříznejte ho více. Více lidí si poškodí neht a zhorší to, než aby to vylečilo. Když se neht začne zanořovat, stříhání ho jen ztěžuje.

2. Zkuste teplo a sůl. Každý den 15 minut namáčejte nohu ve studené vodě s dvěma lžícemi mořské soli. To uklidní zánět a uvolní kůži. Po namočení jemně vysušte a aplikujte lehký antiseptikum - například chlorhexidin.

3. Přiložte jemný podložku. Použijte malý kousek vaty nebo speciálního plastového podložení, které se vloží mezi neht a kůži. To pomůže nehtu růst ven, ne do kůže. Některé lékárny prodávají speciální „nehtové podložky“ - stojí pár korun a mohou zamezit zásahu lékaře.

4. Nosíte širší boty. Pokud máte zarostlý neht, přestaňte nosit špičaté boty, vysoké podpatky nebo obuv s úzkým náběhem. Volná obuv je nejdůležitější „lék“ pro zdravý růst nehtu.

5. Když to nejde, jděte k lékaři. Pokud po třech dnech není žádný pokrok, nebo se objeví hnis, teplota nebo silná bolest - nečekejte. Lékař může provést malou proceduru, když odstraní jen část nehtu (přesně ten, který roste do kůže). Je to rychlé, bezbolestné a většinou trvá jen 15 minut.

Co se stane, když to ignorujete?

Zapomeňte na „to se samo vyřeší“. Zarostlý neht se nevyléčí sám. Když ho necháte, může:

• vyvolat chronický zánět - kůží se stává tvrdou a citlivou navždy
• zakápnout - vznikne hnisavá infekce, která se může šířit do kosti (osteomyelitida)
• vyžadovat operaci - když se zhorší, lékař může muset odstranit celý neht nebo dokonce část jeho kořene

Nejhorší případ? Někdo, kdo měl zarostlý neht 10 let, nakonec musel mít amputaci prstu. To je extrém, ale není vzácné. Důvod? Odmítnutí péče.

Jak zarostlému nehtu předcházet?

Prevence je nejlepší lék. A není to těžké.

• Stříhejte nehty přímo. Nezaobliujte je. Stříhejte je rovně, tak, aby přesně odpovídaly tvaru prstu. To je klíč.
• Neměňte si boty každý den. Pokud nosíte těsné boty, zvláště na práci, přemýšlejte o tom, jaký vliv mají na vaše nohy. Přemýšlejte o nošení plochých, širokých bot.
• Nezabíjejte kůži kolem nehtu. Některé pedikúry odstraňují kůži kolem nehtu - to je špatně. Kůže je vašim přirozeným štítem proti infekcím.
• Používejte hydratační krémy. Když je kůže na nohou suchá, ztuhne a snadněji se roztrhne. Používejte krém s kyselinou mličnou nebo ureou - pomůže kůži zůstat elastickou.
• Pravidelná kontrola. Každý týden se podívejte na své nehty. Pokud vidíte, že se začíná zanořovat, začněte s teplými koupelmi hned.

Co je rozdíl mezi zarostlým nehtem a infekcí?

Ne všechny zarostlé nehty jsou infikované. Zánět je zčervenání, bolest a mírné zduření. Infekce je, když:

• se objeví hnis (žlutá nebo zelená tekutina)
• začne to páchne
• se kůže zahřeje
• začnete mít horečku nebo zimnici

Pokud máte infekci, nečekejte. Jděte k lékaři. Antibiota nejsou domácí lék. Potřebujete přesný lék, který zabije přesně tu bakterii, která se tam usadila.

Je pedikúra řešením?

Pedikúra může pomoci - ale jen pokud je udělána správně. Mnoho pedikúr je jen „krásné“: odstranění kůže, zářez, lak. To všechno může zhoršit problém.

Pravá pedikúra pro zarostlé nehty:

• neodstraňuje kůži kolem nehtu
• nezaobluje neht
• neodřeže neht příliš krátce
• zaměřuje se na uvolnění nehtu a jeho vedení ven

Hledejte pedikúru, která se specializuje na „terapeutickou péči o nohy“ - ne na „krásu“. Takové místo najdete v lékárnách, kde pracují zdravotní sestry nebo podplavčí lékaři.

Když už to nejde - co dál?

Někdy je potřeba víc než domácí péče. Pokud se problém opakuje, lékař může navrhnout:

• Částečné odstranění nehtu - jen ta část, která roste do kůže. Zůstane vám zdravý neht.
• Chemická nehtová kryce - lékař aplikuje látku, která zabrání růstu nehtu v této části. Je to trvalé řešení.
• Chirurgický zákrok - v extrémních případech se odstraní celý neht a část kořene. To se dělá jen, když jiné metody selhaly.

Všechny tyto procedury jsou ambulantní. Nežijete v nemocnici. Nebojte se. Jsou bezpečné a většina lidí se z nich zotaví během týdne.

Závěr: Zarostlý neht není „drobnost“

Zarostlý neht na palci není jen „něco, co se stane, když si nehty stříháte špatně“. Je to zdravotní problém, který se může zhoršit, pokud ho nezajímáte. Ale je také jedním z nejjednodušších problémů, které můžete předcházet.

Stříhejte nehty rovně. Nosíte široké boty. Vyhýbejte se „krásné“ pedikúře. A když to začne bolet - nečekejte. Začněte s teplými koupelmi hned.

Neht není jen „něco, co roste“. Je to část vašeho těla, která vás přenáší. Opatřete ji dobře - a nebudete muset přijít k lékaři kvůli něčemu, co jste mohli vyřešit doma.